Dlaczego w capoeirze nie ma rywalizacji z innymi? Filozofia współpracy zamiast walki o wygraną
Dlaczego w capoeirze nie ma rywalizacji z innymi? Poznaj filozofię współpracy, w której liczy się własny postęp, nie wygrana.
Capoeira dla nastolatków — sposób na pewność siebie i akceptację rówieśników
Wiek nastoletni to często czas, kiedy sport przestaje być oczywistym wyborem. Pojawia się strach przed oceną, porównywanie się z innymi i niepewność co do własnego ciała. Capoeira, ze względu na swoją specyfikę, radzi sobie z tymi obawami inaczej niż większość klasycznych zajęć sportowych. Dwie najczęstsze obawy U nastolatków capoeira budzi dwie skrajne obawy. Dziewczyny czasem […]