12 Urodziny Academia już w październiku
W dniach 11-12 października będziemy świętować kolejne urodziny naszej grupy. Na wydarzenie przyjedzie do nas prosto z Bordeaux we Francji, Formada Matadora. Jest Europejką, która brała udział w licznych zawodach capoeiry w tym dwóch edycjach VMB (Volta do Mundo Bamba) w Szwecji oraz w Brazylii. Jak zwykle zapraszamy jednego gościa, który może przedstawić nam swoje […]
Częste pytania
Znajdziesz tutaj odpowiedzi na najpopularniejsze pytania, które zwykle zadają nam nowi uczestnicy naszych zajęć. To dobre wskazówki przed przyjściem na pierwsze zajęcia. Jak mam się ubrać na pierwszy trening? Najlepiej założyć spodnie oraz koszulkę które nie krępują ruchów. Capoeirę ćwiczymy boso, ewentualnie w obuwiu sportowym o jasnej, miękkiej podeszwie. Nie wykonuję żadnych ćwiczeń regularnie. Czy […]